Master Class: La rabbia non si chiude in gabbia!

Un aggiornamento per chi è già insegnante yoga per bambini ma vuole ampliare il suo percorso.

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Giornata dedicata alla gestione della rabbia


Una giornata per conoscere ed ampliare il nostro rapporto con la rabbia in un laboratorio esperienziale per riconoscerla, accettarla e imparare a convivere con la rabbia nostra e degli altri e ad esprimerla in modi creativi.

Aiutati dallo yoga, dai giochi, dalla musica, dalle storie, dai colori e dalla danza; guidati dal respiro, in un clima di sostegno e rispetto reciproco, ci addentreremo nel territorio delicato delle nostre emozioni, tra quelle considerate fra le più pericolose e condannate, per scoprirne l'energia positiva e i territori delicati e sensibili che spesso la rabbia tutela e difende.

Un piccolo viaggio personale per temere meno e giudicare meno negativamente questa emozione forte e ricca di vita, e anche per sperimentare e acquisire alcuni giochi e attività utili ad aiutare i nostri alunni e i nostri figli a comprenderla, incanalarla e integrarla, senza finire nei labirinti dei sensi di colpa e delle punizioni.

La giornata sarà condotta da

Paola Bezzo, insegnante yoga per bambini

Silviana Sansoni, psicologa

Data:

Sabato 23 febbraio 2019 dalle 10.00 alle 18.00

Al termine della giornata verrà rilasciato un attestato di partecipazione.

Sede corso:

La formazione si terrà presso la sala Polifunzionale

via Angoris, 2 a Cerneglons di Remanzacco (UD)

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